取材風景の一コマ

11/24に取材が来ました！！
12/28発売の女性雑誌CLASSYで、当クリニックのティーシーズの施術について掲載されます。
発売前なので、詳しいことはお伝え出来ませんが、乞うご期待下さい！！

だいぶ涼しくなり、薄手のコートが必要な季節になってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか。
風邪が流行っているようなので、体調管理には十分お気をつけくださいね。

先週末は、９月生まれのスタッフのお誕生会を、クリニックのすぐ裏手にある
UOKIN PICCOLO 銀座店で開催しました！！

こちらのお店は、出てくるお料理全て見た目から楽しませてくれます。
そして期待を裏切らない美味しさと一番気になるコスパも抜群！！
そんな人気のレストランなので、予約は一ヶ月以上先じゃないと取れません。。。
（こんな近くにいるのに、何度断られたことか！！）

でも待つ甲斐はあります！
気の合う友人、恋人などとホッとする時間を過ごせる、銀座のおすすめスポットですよ。

▲ロゼで乾杯♪

▲塩気が絶妙な生ハム！！

▲予想外の生牡蠣にみんな大興奮！！

▲ピスタチオ入りクリームチーズ！

▲ネギトロサーモンとアボカドのタルタル

▲本日のお勧めステーキ！！

▲さっぱりした味付けのアヒージョ！

▲７人で楽々ボトル１本空きます。

▲おかわり自由のふかふかパン♪

先週はクリニックリニューアルの為、5日間ほど臨時休業させて頂き、皆様方には大変ご迷惑をお掛け致しました。
おかげさまで、無事に改修工事を終える事ができました。
ありがとうございます。

心機一転、気持ちを新たに、皆様のご来院をスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

早速ですが、新しくなった診療室をご案内致します！

▲診療室にモニターを導入し、
より分かりやすいご説明とご提案をさせて頂きます。

▲やわらかいトーンの壁紙に変えてみました。

先日、箱根へ社員旅行に行きました。

大涌谷付近の火山活動と、継続している地震を心配されて、普段よりも観光客が少ないのかと思いましたが、滞在先のホテルのお客さんも多く、あまり変わった様子は見られませんでした。みなさん、動じない方々ばかりですね！！
実際、何事も無く天候にも恵まれまれた2日間となりました。

都会の喧騒を離れ、緑あふれる山々に囲まれることは、日頃の疲れを吹き飛ばしてくれます。
湿気の少ない今の季節がいちばんですね。

▲箱根湯本駅近くのホテルマイユクール祥月さんです。

▲ころんとした、かわいらしい前菜が並んでいます！

▲こちらも彩り鮮やかで、目を楽しませてくれました。
まさに、女子好みのお料理です。

2日目は箱根登山鉄道に乗り、強羅公園に来ました。
陶芸と吹きガラス体験に挑戦！！２ヶ月後に作品が届く予定です。
陶芸は焼きあがった色合い、また吹きガラスも熱せられた状態の色とは違う仕上がりなので、わくわくどきどきです！！

5/17(日)～21(木)まで、クリニックの改装工事を行います。

ご予約いただく際には、誠に恐れ入りますが、下記の診療時間をご確認頂き、ご連絡いただきますようよろしくお願い申し上げます。

臨時休診日
5/16(土)午後13:30～5/22(金)午後15:00

診療開始日
5/22(金)15:00～

なお、休診中でもお電話、メールでのお問い合わせ、ご予約の受付等は可能でございます。
※但し、電話は転送先携帯にて対応致します。

患者様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、なにとぞご理解ご協力頂きますよう、よろしくお願い申し上げます。

5/7 New open のTHE SKYさん。（銀座Emengildo Zegnaビル12Ｆ）

中央通りに面したビルの12Fからの眺めは最高です。まさに都会のオアシス。
店内は広々としていて、ゆったりとくつろげます。

▲入口からの眺めです。

オープンして間もないのに、恥ずかしながら既に2回目の来店です！！
この立地条件でフリードリンク付きの\900はお得です。
今はオープン価格だそうですが、今後高くならないといいなぁと、スタッフみんなで願っています！！

お天気の良い日には特に気持ちがいい空間ですよ。

▲キノコとサーモン、キャベツなどなど食べごたえ満点！！ケッパーが絶妙なアクセントになっています！！

▲かぼちゃゴロゴロ、半熟卵とチーズがとろとろのあつあつ焼きカレー☆

▲バルサミコソースがオトナのお味♡女子力抜群のワンプレート♪

電動ブラシと手磨きの効果を比較するのに、
実際にどちらも使用してみて検証しました。

出来るだけ同じ条件にするために、どちらも食後に赤染め液を使用し、汚れが付いている部分を染め出し確認し、鏡を見ないで下の歯1分、上の歯1分の2分間の清掃を行いました。

今回使用した電動ブラシはフィリップス社のソニッケアーです。
こちらは使用すると30秒毎にお知らせがあり、2分間で全ての歯を磨くのを推奨しています。

手磨きに使用した歯ブラシは、Tepe社のコンパクト、硬さミディアムです。
特別変わった毛先の形態ではない、標準に近いタイプの歯ブラシです。

気になる電動ブラシの実力は？

歯磨き前 電動ブラシと手磨き、本当に磨けるのはどっち？

電動ブラシと手磨きの効果を比較するのに、
実際にどちらも使用してみて検証しました。

出来るだけ同じ条件にするために、どちらも食後に赤染め液を使用し、汚れが付いている部分を染め出し確認し、鏡を見ないで下の歯1分、上の歯1分の2分間の清掃を行いました。

今回使用した電動ブラシはフィリップス社のソニッケアーです。
こちらは使用すると30秒毎にお知らせがあり、2分間で全ての歯を磨くのを推奨しています。

手磨きに使用した歯ブラシは、Tepe社のコンパクト、硬さミディアムです。
特別変わった毛先の形態ではない、標準に近いタイプの歯ブラシです。

気になる電動ブラシの実力は？

結果は電動ブラシの方が綺麗になっている部分がより多いという結果になりました。

どちらも比較してみての感想は、いつも手磨きする時は3分以上する事がほとんどなので2分間だけではとても短く物足りない気がしました。

電動ブラシを久々に使用したのですが、手磨きより、すっきり感が得られる感じがしました。ただ、ブラシの角度によってはしぶきが飛び散るので、歯並びが悪い場所に小回りをきかせて磨くのは難しいかなと思いました。

赤く染め出すのも久々に行いましたが、手磨きや電動ブラシだけでは磨き切れていない場所があり、デンタルフロスなどの補助的な道具も必要だと感じました。

電動ブラシは正しく使えば手磨き以上の効果が得られる場合もありますが、間違った使い方をすると効果を十分に発揮できず、多くの歯垢が残ったままになってしまう事もあります。
よく、手磨きと電動ブラシ、どっちがいいの？と聞かれることがありますが、どちらも正しく使うことによってきちんと歯垢が落ちて本当の効果が発揮されます。

まちがった電動ブラシの使い方とは？

間違った電動ブラシの使い方でよくあるのが、歯面にブラシを強く当て、普通の歯ブラシのようにゴシゴシ動かしてしまうことです。
電動ブラシに慣れないうちは、ついやってしまいそうですね。

正しい使い方は、ブラシを歯面に軽く当てゆっくりと移動させます。
動かし方も大事ですが、一番大事なのは、歯の面へのブラシの当て方です。

歯と歯茎の境目が特に重要になる場所のひとつです。歯に対してブラシを少し斜めにして当ててください。
また、歯並びが悪い部分にもしっかりとブラシの毛先が届いているかもチェックしてください。
また、左下から磨き始めて左上で終わるなど、磨く場所の順番を決めて磨くと磨き残しがありません。
毛先が入らない歯と歯の間は、手磨きの時と同様にデンタルフロスなどの補助的な道具を使うことをお勧めします。

磨き残しが心配な場合は、歯科医院でチェックしてもらうと良いですね。

今後のブログで手磨きと電動ブラシどちらがよく磨けるか、実際に検証したいと思います。

今回は電動ブラシのお話です。
電動ブラシは気になるけど、どんなものが良いのかわからないという方は参考になるかもしれません。
ブログを書いている私自身はというと、手磨き（歯ブラシ）派です。家族が電動ブラシを使用しているので、ヘッドを替えて時々使用しています。
いろいろな患者さんの歯を見ると、ブラッシング指導を細かくしても、なかなか磨き方が改善しないブラッシングが得意でない方もいます。そのような方には思わず電動ブラシを勧めたくなる時があります。

電動ブラシとは、元々は手の力が十分ではない介護が必要な方のためにできたと聞いたことがあります。それが今ではいろいろな機能を搭載し、使い方によっては普通の歯ブラシよりキレイに磨けると言われるまでに進化しています。

売れている電動ブラシはこの2タイプ

電動ブラシの種類は大きく分けて2種類です。

• 丸いヘッドで回転型（ブラウンオーラルB）
• ヘッドが歯ブラシ状で振動型（ソニッケアー）

どちらも良いところがあります。
丸いヘッドのものは小さいのでこまわりが効き、細かいところにも届くでしょう。
振動型のソニッケアーは音波が出るのが特徴的で音波によって歯垢除去効率があがるとされています。

持ち運びにべんりなポケットドルツというおしゃれな電動ブラシもありますね。
使用したことがないので効果はわかりませんが、お昼休みに歯磨きの習慣がある職場は良いですね。
逆にランチ後に歯磨きの習慣がないのは信じられませんが！

今後のブログでは電動ブラシの正しい使い方についてご紹介します。